Aktívne a veselé chvíle v Senior Club Slovakia.

Keď sa povie seniorský klub, mnohí si predstavia tiché sedenie v kresle pri televízii. V Senior Club Slovakia je to však úplne inak. Tu sa každý deň niečo deje a ľudia sa tešia na spoločné chvíle plné smiechu, pohybu aj nových zážitkov.

Pravidelné stretnutia plné energie

Každý týždeň sa členovia schádzajú v príjemných priestoroch, kde sa rozprávajú o svojich zážitkoch z minulého týždňa. Niektorí prichádzajú s receptami na domáce koláče, iní zase s tipmi na knihy, ktoré ich zaujali. Atmosféra je vždy veľmi priateľská a nikto sa tu necíti osamelý.

Tvorivé dielne a workshopy

Veľmi obľúbené sú tvorivé dielne. Raz za mesiac sa konajú kurzy maľovania, kde si každý môže vyskúšať akvarel alebo olej. Inokedy zase prebiehajú prednášky o zdravej výžive alebo o histórii regiónu. Ľudia odchádzajú domov s novými vedomosťami a často aj s hotovým dielom, ktoré môžu ukázať vnúčatám.

Pre tých, ktorí radi pracujú rukami, je pripravené šitie alebo pletenie. Spoločné tvorenie spája generácie a mnohí členovia si našli nových priateľov práve pri týchto aktivitách.

Výlety a spoločné zážitky

Okrem stretnutí v klube organizujú aj výlety do okolia. Nedávno sa skupina vybrala na hrad Devín, kde si pozrela históriu a užívala pekné počasie. Inokedy navštívili termálne kúpele, kde sa oddychovalo pri vode a rozprávalo o všeličom.

Takéto výlety sú pre mnohých najkrajšou súčasťou členstva. Vracajú sa domov plní dojmov a už plánujú ďalšiu cestu. Organizátori dbajú o to, aby bol program prispôsobený veku a fyzickým možnostiam všetkých účastníkov.

Zdravie a pohyb v popredí

Veľký dôraz sa kladie aj na zdravie. Dva razy do týždňa prebiehajú cvičenia pre seniorov, ktoré vedú skúsení inštruktori. Ide o jemné pohyby, ktoré pomáhajú udržiavať flexibilitu a silu. Po cvičení sa často pije čaj a rozpráva o tom, ako sa každý cíti.

„V klube som našla novú energiu a priateľov, s ktorými sa môžem smiať každý deň,“ hovorí jedna z členiek.

Okrem toho sa konajú aj prednášky o prevencii chorôb a o tom, ako správne užívať lieky. Všetko je podané jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom.

Prečo sa oplatí pridať

Členstvo v Senior Club Slovakia prináša oveľa viac než len aktivity. Ide o pocit spolupatričnosti a o to, že človek nie je sám. Mnoho ľudí tu našlo nový zmysel života po odchode do dôchodku. Ak máte záujem, stačí zavolať alebo prísť na informačné stretnutie, ktoré sa koná každý prvý piatok v mesiaci.

Organizácia neustále hľadá nové nápady a členovia môžu navrhovať vlastné aktivity. Takto vznikajú aj večerné filmové premietania alebo spoločné oslavy narodenín. Všetko prebieha v priateľskej atmosfére bez zbytočného stresu.